Если вам достаточно Instagram, вы попали в нужное место. Старые и новые исследования связывают рост тревожности и депрессии со все более насыщенным технологиями миром, при этом социальные сети считаются главным виновником этой коварной динамики.
Благодаря тому контенту, который изобилует в Instagram, от набожной толпы, питающейся чистой свеклой, питающейся спиральной свеклой и FaceTune, до все более распространенной рекламы, которую рекламирует приложение, платформа для обмена изображениями может быть токсичным местом.
Так думаем не только мы. Google только что опубликовал обзор за 2018 год, и среди запросов на Меган Маркл, чемпионат мира и зубную нить (танец, а не разновидность гигиены зубов) были запросы о том, как удалить Instagram.
Заняв четвертое место в рейтинге «Как…?» категория, «Как удалить Instagram?» был зажат между «Как вернуть старый Snapchat?» и «Как удалить Facebook?» - признак того, что когда дело доходит до социальных сетей, ситуация меняется.
Если вам нужна детоксикация, у вас есть два варианта: вы можете либо навсегда удалить свою учетную запись Instagram, что приведет к удалению всех фотографий, опубликованных на сайте или в приложении, либо вы можете временно отключить Instagram.
См. Соответствующую статью Meet Hopper, стартап, цель которого - изменить жизнь суперзвезд Instagram. Обновление Instagram на этой неделе знаменует собой последний гвоздь в крышку гроба для Snapchat Instagram, который перестает показывать хронологические каналы.Однако имейте в виду, что если вы решите навсегда удалить Instagram, ваш профиль, фотографии, видео, комментарии, лайки и подписчики будут удалены - пути назад нет. Вы должны быть действительно уверены, что готовы войти в мир без фильтров.
Как удалить Instagram
- Вы не можете удалить Instagram с помощью приложения, поэтому вам придется использовать ПК или компьютер.
- Откройте страницу удаления учетной записи Instagram в разделе часто задаваемых вопросов Instagram.
- Введите свое имя пользователя и пароль, если вы еще не вошли в систему. Вы попадете на страницу с раскрывающимся меню рядом с вопросом «Почему вы удаляете свой аккаунт?»
- Выберите один из девяти вариантов: «Создал второй аккаунт», «Проблемы с конфиденциальностью», «Проблемы с началом работы», «Обеспокоен своими данными», «Слишком занят / слишком отвлекает», «Не могу найти людей, на которых можно подписаться, »« Слишком много рекламы »и« Хотите что-то удалить »или« Что-то еще ».
- После выбора причины вам будет предложено ввести пароль в последний раз.
- Чтобы удалить Instagram, нажмите кнопку «Удалить» внизу.
- Нажмите ОК, чтобы подтвердить удаление учетной записи.
Кроме того, вы можете деактивировать свою учетную запись на ограниченное время. Читайте дальше, чтобы узнать, как:
Как отключить Instagram
Если вы не хотите навсегда удалять Instagram, вы можете вместо этого сделать перерыв в работе с сервисом. Вы можете деактивировать и повторно активировать свою учетную запись в любое время на рабочем столе, но не через приложение.
- Войдите в свою учетную запись на мобильном или настольном компьютере.
- Выберите изображение своего профиля и перейдите в «Редактировать профиль».
- Прокрутите вниз и нажмите «Временно отключить мою учетную запись».
- Вам будет предложено выбрать причину, прежде чем вы наконец сможете нажать кнопку «Временно отключить учетную запись».
